お盆帰省ラッシュ2024高速道路ピークはいつ？渋滞を避けられる時間帯はある？

お盆帰省ラッシュ2024高速道路ピークはいつ？渋滞を避けられる時間帯はある？ 季節・イベント

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お盆の時期になると、日本全国で帰省ラッシュが発生します。

その中でやっぱり気になるのは高速道路の渋滞ですよね。

「お盆の時期は毎年渋滞するから早めに出発しようかな？」と考えている方も多いでしょう。

今年2024年のお盆期間中の帰省ラッシュのピークと、少しでも渋滞を避けるための時間帯について詳しく見ていきましょう。





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お盆帰省ラッシュ2024高速道路渋滞ピークはいつ？


2024年のお盆は？

盆入り：8月13日（火）
盆明け：8月16日（金）

まず2024年のお盆休みは、基本的に盆入りの8月13日（火）から盆明けの8月16日（金）までの4日間です。

ただ2024年は8月11日（日）が「山の日」の祝日で、8月12日（月）が振替休日となっています。

そのため、土日祝日がお休みの人の場合は最長で10日（土）〜18日（日）までの9連休になる可能性があるんです。

このため、多くの人が長期の旅行を計画しやすくなり、例年にも増して渋滞が予想されます。


帰省ラッシュのピーク予想
ピーク日：2024年8月10日（土）
ピーク時間帯：午前6時から12時まで


多くの人が8月10日（土）から連休を取り始めることが多く、2023年もお盆休みの開始直前の土曜日がピークとなっていたため、最も混雑する可能性が高いでしょう。

そして長距離移動を見越して早めに出発しようと考える人が多いため、特に午前6時〜12時は渋滞がピークになります。


Uターンラッシュのピーク
ピーク日：
2024年8月15日（木）および8月16日（金）、もしくは8月18日（日）
ピーク時間帯：
午後3時から午後8時まで


お盆休みの終了日である8月16日（金）は、多くの人が帰宅する日として選ばれます。

8月15日（木）は、早めにUターンを開始する人々が多く、過去のデータでも、お盆休みの最終日とその前日にUターンラッシュのピークが発生していることが多いです。

帰省先での午前中を過ごし、昼食後に出発する人々が多いため、午後から夕方にかけて混雑することが多く、特に午後3時から8時はピークとなる可能性があります。

また、連休を満喫した人などは9連休最終日に帰宅することが考えられるため、18日（日）も交通量が多くなる見込みです。




お盆帰省ラッシュ2024高速道路渋滞を避けられる時間帯は？

帰省ラッシュの渋滞を避けるための最適な時間帯

  • 前日の夜間（午後10時以降から深夜）
  • 早朝（午前3時から午前5時頃）
  • 午後遅く（午後3時以降）


多くの人が連休の開始前夜や早朝に出発するため、午前6時から12時にかけて渋滞が集中します。

これを避けるためには、前日の夜間や早朝の出発が有効です。

また、午後遅くに出発することも混雑を避ける方法の一つです。


Uターンラッシュの渋滞を避けるための最適な時間帯

  • 早朝（午前4時から午前6時頃）
  • 夜間（午後10時以降から深夜）


お盆休みの終了日に向けて午後3時から午後8時にかけて渋滞が発生しやすいため、早朝や夜間に出発することが推奨されます。これにより、主要な渋滞時間帯を避けることができるでしょう。

これらの時間帯に出発することで、渋滞を避け、快適なドライブを楽しむことができますよ。

カーナビやサービスエリアの道路交通情報でリアルタイムの交通情報を確認し、計画を柔軟に調整することも大切ですね。




渋滞回避の方法と安全運転のためのアドバイス

お盆の帰省や旅行は楽しみですが、普段と違う長距離運転には十分な準備と注意が必要です。

ここでは、安全運転のための具体的なアドバイスと渋滞を避けるための方法をご紹介します。



渋滞回避のための方法

一般道やバイパスを使う

高速道路の主要区間が混雑する場合には、一般道やバイパスを使うのも1つの選択肢です。

事前に地図アプリやカーナビを使って、いくつかのルートを確認しておくと安心ですね。これで、１番スムーズに行ける道を選べるようになります。


渋滞や事故の情報を確認する

リアルタイムで渋滞情報を教えてくれるアプリ（NAVITIMEやYahoo!カーナビなど）やNEXCO東日本が運営している道路交通情報が載っているサイト（「ドラぷら E-NEXCOドライブプラザ」）などを活用して、渋滞を避けるためのルートをその都度調整することも大切です。


サービスエリアの利用を計画しておく

サービスエリアの利用についても計画しておくことがおすすめです。

主要なサービスエリアやパーキングエリアの混雑状況を事前にチェックしておき、混雑を避けるために少し小さめの休憩ポイントを利用してみるのもいいのではないでしょうか。

大きいサービスエリアほどの充実したサービスはないかもしれませんが、その分ゆっくり休めたり新たな発見があったりするかもしれませんよ。

これで、渋滞のストレスを減らして、家族みんなで快適なドライブを楽しむことができます。



長距離運転のコツ

適度な休憩

長距離運転では、2時間ごとに休憩を取るのが大事です。これで集中力を保ち、疲れを防ぐことができます。

サービスエリアやパーキングエリアを積極的に利用して、家族みんなでリフレッシュしましょう。休憩中には簡単なストレッチもおすすめですよ。

肩や首、足の筋肉を伸ばすことで、血流が良くなり疲れが軽くなります。


水分補給

夏のドライブでは、こまめに水分を補給することがとても重要です。

車内には水やスポーツドリンクを常備して、喉が渇く前に飲むように心がけましょう。カフェインや糖分の多い飲み物は避け、水やスポーツドリンクを選ぶのがベストです。

カフェインは一時的に目が覚める効果がありますが、利尿作用もあるので脱水になりやすいですから、注意してくださいね。

渋滞の際にはトイレにも行きにくくなるので、計画的な水分補給、トイレ休憩が大事です。


車の事前点検

出発前には必ずタイヤの空気圧をチェックしましょう。

適正な空気圧に調整することで、燃費も良くなり、タイヤの寿命も延びますよ。

空気圧が低いと、タイヤが過熱しやすくなり、バーストの危険性が高まりますので注意が必要です。

また、タイヤの溝も確認しましょう。溝が浅いと雨の日にスリップしやすくなります。

溝の深さが規定値以下の場合は、新しいタイヤに交換することを検討してください。

ほかにも点検項目があるので、JAFの公式サイトなどを参考に長距離ドライブ前にはチェックしておきましょう。



お盆帰省ラッシュ2024高速道路渋滞まとめ

・お盆帰省ラッシュ2024高速道路渋滞ピークはいつ？

▶帰省ラッシュ：2024年8月11日（土）の午前6時から正午まで

▶Uターンラッシュ：2024年8月15日（木）および8月16日（金）もしくは、8月18日（日）の午後3時から午後8時まで。

・お盆帰省ラッシュ2024高速道路渋滞を避けられる時間帯は？

▶帰省ラッシュ

  • 前日の夜間（午後10時以降から深夜）
  • 早朝（午前3時から午前5時頃）
  • 午後遅く（午後3時以降）

▶Uターンラッシュ

  • 早朝（午前4時から午前6時頃）
  • 夜間（午後10時以降から深夜）

・渋滞回避の方法と安全運転のためのアドバイス

▶ルートのチェックや計画的なドライブを心がけ、渋滞情報をアプリやサイトで把握し交通状況に合わせてルート変更やサービスエリアの利用をする。

▶長距離ドライブ前の車の点検と、適度な休憩と水分補給で体調管理を大事にする。



天気などでも道路の交通状況は変わっていくため、リアルタイムの交通情報を確認し、柔軟に計画を調整することも大事にしてくださいね。



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