単身赴任者の方にとって、家族の時間をどのように確保するのか大きな問題ですよね。
こちらの記事では単身赴任の帰る頻度について紹介します。
この記事でわかること
✔単身赴任の帰る一般的な頻度
✔単身赴任が毎週帰るのはあり？メリットとデメリット
単身赴任の帰る一般的な頻度は？
厚生労働省の調査によると単身赴任者の大半は月に1回以上は家族のもとに帰省しているようです。
〇「月に2、3回」：31.2％
〇「ほぼ毎週」：29.9％
〇「月に1回」：28.6％
また、海外赴任の場合は年に1回～2回が多い傾向です。
実際の帰宅頻度は、家族の要因や会社の状況により左右されることが多いです。
交通手段と所要時間
交通手段と時間は最も重要な問題です。
車で2時間程度の距離であれば毎週末に帰宅することも可能ですが、飛行機や新幹線を利用しないといけない距離であれば頻繁な帰宅が難しくなります。
また、交通手段の便数や運行時間も考える必要があります。
夜行バスなどの利用もできますが、身体的な疲労も考慮したいところです。
交通費（会社などからの補助も含めて）
交通費も帰宅頻度を決める大きな問題です。
毎週帰宅する場合、交通費が家計に大きな負担をかけるのは言うまでもありません。
企業によっては帰省手当や交通費補助が出る場合もありますが、そのほかにかかる諸経費（お土産や外食費）は自己負担となります。
仕事の忙しさや休暇の取りやすさ
仕事の忙しさや休暇の取りやすさなども帰宅頻度に影響が出ます。
プロジェクトが重なる時期や、繁忙期、人事的余裕など残業が多い、休日出勤が多いなど帰省の計画が立て辛い環境だと帰宅頻度が下がります。
また、休暇の取りやすい環境が整備されている企業は帰宅頻度を多くできるでしょう。
家族構成（子供の年齢など）
家族の年齢も重要です。
特に小さな子供がいる家庭では、育児参加のために帰省頻度を増やす傾向があります。
また、少し大きい子供だと学校の行事などの参加に合わせての帰省するというパターンも増えてきますね。
一方で、子供がすでに成人して自立しているという場合、自然と帰省頻度は少なくなってくる場合もあるでしょう。
家族との関係性
家族との時間を大切にする人は、交通時間や、経済的負担や疲労も覚悟の上で頻繁に帰省したいと考える傾向があります。
一方、日常的なコミュニケーションが円滑であれば、帰省頻度が少なくても問題ないというケースもあります。
単身赴任者が毎週帰るのはあり？
「少しでも家族との時間を過ごしたい」という場合、毎週末の頻度で帰省するというのはもちろんありです。
一方、やはり高頻度の帰省にはメリットだけでなくデメリットも付きまといます。
毎週帰宅するメリット
1．家庭内の問題への素早い対応
・家族の健康面や子供の学校問題、そのほか緊急事態に早く対応できる
・頻繁に家族と顔を合わせることで、家族の関係を保つことができる
2．家事や育児の分担
・週末などに帰宅する場合家事や育児の分担が計画的にできる
・特に小さな子供がいる場合、パートナーの負担を軽減することができる
3．リフレッシュ効果
・慣れ親しんだ環境に戻り、心身共にリラックスできる
・仕事のストレスから解放され、新たな気持ちにリセットし仕事に臨むことができる
4．地域とのつながり
・地域行事の参加により友人との交流を続けやすくなる
・将来帰ってきたときのスムーズなコミュニケーションが可能
毎週帰宅するデメリット
1．経済的負担
・交通費が大きな負担になります。またその他諸経費もあり見えない出費がかさむ
・赴任先と自宅の生活する上での出費がアップする
2．身体的、精神的疲労
・頻繁な移動により疲労が蓄積しやすくなる
・赴任先での生活のリズムが乱れやすくなり、なれることに精神的疲労も感じやすくなる
3．仕事への影響
・週末の仕事や急な残業に対応しづらくなる場合がある
・赴任先での人間関係の構築に時間がかかる可能性がある
4．家族との依存関係
・家族に依存してしまい、赴任先での自立心がうまくいかない可能性がある
・反対に、家族が単身赴任者に依存してしまいストレスになると感じる可能性も
上記の全てが必ずしも当てはまる訳ではありませんが、帰省する頻度によって自身にどんなメリットとデメリットがあるか見極めていきたいですね。
単身赴任の帰る頻度まとめ
・単身赴任の帰る一般的な頻度は？
厚生労働省の調査によると月に2～3回、ほぼ毎週と月に1回もほぼ同数。
交通手段と所要時間
交通費（補助有無）
仕事の忙しさや休暇の取りやすさ
家族構成
家族との関係性
以上によっても左右される。
・単身赴任が毎週帰るのはあり？
毎週末の帰省は全然あり！一方、メリットとデメリットの見極めが重要。
以上、単身赴任の帰る頻度や毎週帰るメリットやデメリットについて紹介しました！
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